介绍： 以第一人称视点来进行制作，观众将随着立志成为偶像的 5 位美少女来锻炼身体，每回主题有“伏地挺身”、“仰卧起坐”、“舞蹈”、“瑜珈”、“肌肉伸展”及“太极拳”等等。让大家可以一边随着动画播映，一边进行锻炼喔！在本作中五名以偶像为目标的美少女，将会以不同部位的锻炼为主题，与观众们一起进行运动。而之所以定在2015年10月12日开播，也是因为这一天是日本的体育日。本作听着有些像之前的OVA「一起锻炼吧」，不知道这次的动画会有什么创新。10月新番将要再添新动画啦，一部以5位不同的美少女带你锻炼的动画《哥哥锻炼！EX》确定将于10月12日开始播放。在本作中5位美少女将分别针对5个不同的部位带你锻炼，俯卧撑，仰卧起坐，背部肌肉，舞蹈，瑜伽，伸展，躯干训练等等都将出现在动画中。感觉这将是一部动画版的健身教程啊。
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